Bauch nicht gut - Mensch nicht gutWenn es dem Bauch nicht gut geht, dann geht es dem ganzen Mensch nicht gut! Ich liebe Laufen. Es ist meine große Leidenschaft, Balsam für...
Darf ich vorstellen: Die Paranuss Ich liebe Nüsse. Sie sind meine täglichen kompakten Wegbegleiter. Ob unterwegs im Zug, mit dem Rad oder zu Fuß, eine Handvoll Nüsse passt...
Einfach essen am Arbeitsplatz......war das Motto meiner beiden 90-minütigen Koch-Workshops im Zuge des Turner Broadcasting Systems Gesundheitstages in München am 24....
Post Swim Pre Run Breakfast: Glutenfreie herzhafte Teffmehl-PfannkuchenLotta's "Rennerpfannies" 2.0 :-) Eine Portion (1 Pers.): 690 kcal (47g Fett/ 41g KH/ 30g Eiweiß) So einfach und so LECKER! Zutaten: 1 EL...
Kochen mit Triathletin Celia Kuch - Gesundes Frühstück in 13Min Wie? Zum Frühstück KOCHEN? "Da hab ich frühs keinen Nerv und keine Zeit zu" wird mir da wie aus der Pistole geschossen geantwortet. ABER,...
MORGENSTUND HAT GOLD IM MUND...oder zu „wenig essen ist die beste Grundlage um langfristig dick zu werden“. Da hat Patric Heizmann wohl Recht – vor allem, wenn es...